暴飲暴食をリセット?! 話題のスープクレンズについて徹底調査!

暴飲暴食をリセット?! 話題のスープクレンズについて徹底調査!

昨年からブームを引き起こしているジュースクレンズ。でも冬に冷たいジュースを飲むのはちょっと…という方にぴったりの、温かいスープクレンズについてお伝えします。食べ過ぎた日の調節や、ダイエット中の方でも手軽に取り入れる事ができますよ♪

そもそも、スープクレンズって?

野菜スープで一食あたりの量を減らし内蔵を休める方法です。

様々な果物や野菜を使い、スローミキサー回して、栄養素を効率的に取り入れたジュースクレンズは昨年から大人気!内蔵を休める効果や整腸作用が得られるのが特徴です。

熱い夏にはぴったりのジュースクレンズですが、寒い冬には冷たいものを取り入れるのが大変!そんな時に、活躍するのがスープクレンズです。
野菜をたっぷり使用し、温かいスープを取り入れながら、手軽に楽しむ事ができます♪

…次ページでは、スープクレンズの特徴と注意点についてお伝えします。

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